Svakog dana u vestima, magazinima ili blogovima pročitamo neki spektakularan naslov o ulju koje je najbolje, jedno jedino koje rešava sve zdravstvene i estetske probleme. Masovni hype-ovi su karakteristični za svetske trendove, pa je tako bio slučaj i sa maslinovim uljem, kokosovim uljem, ši puterom…istina je da ne postoji univerzalni lek ili panacea koja će odgovarati svima i koja će rešiti sve probleme. Ali, na sreću, zaista postoje prirodna ulja koja imaju fenomenalne blagodeti za naš organizam, a pre svega ono što je tema današnjeg članka – negu kože.
Kako prirodna ulja deluju na kožu?
Bilo da ih koristite u čistom obliku, kao mešavinu ili deo hidrantne kreme, ulja deluju kao revitalizujući emolijent, što znači da imaju umirujući i umekšavajući efekat na vašu kožu. Ulja su pogotovo korisna za ljude koji imaju suvu, dehidriranu kožu jer mogu učiniti da osećaj suve kože veoma brzo nestane. Ukoliko imate veoma osetljivu kožu ili kožu sklonu ekcemima, ova hranljiva ulja će vam veoma koristiti.
Postoje mnoga ulja koja imaju blagotvorne efektne na kožu, ali naučna istraživanja su pokazala da su za kožu najbolja ulja koja nemaju miris. Aromatična (etarska) ulja poput lavande, eukaliptusa ili ruže,u svom čistom obliku često sadrže iritante koji nisu dobro rešenje, ako govorimo o vrhunski negovanoj koži.
Dobre vesti: Neka od najkorisnijih biljnih ulja su bezmirisna. Ova ulja sadrže visok procenat antioksidanata i mogu brzo zameniti masne kiseline koje su potrebne da bi koža izgledala i bila zdravija.
Borač (ulje dobijeno iz semenki) – ima veoma umirujuće i regenerišuće dejstvo koje duguje veoma visokom procentu gama linoleinske masne kiseline. U kombinaciji sa ceramidima, čini kožu hidriranom, mekanom i svilenkastom na dodir.
Jojoba (ulje dobijeno iz semenki) – ima kompozituru veoma sličnu našem sebumu. Ulje jojobe je odičan izvor umirujućih triglicerida i antioksidanata. Kada se nanese na kožu, ulje jojobe za razliku od mnogih drugih ulja ne ostavlja neprijatan masan trag.
Šafranika (ulje dobijeno iz semenki) – ima visok sadržaj linoleinske masne kiseline koja sprečava pojavu zapušenih pora.
Kajsija (ulje dobijeno iz koštica) – sadrži visok procenat sterola koje naša koža obožava. Holesterol je odličan primer sterola koji naša koža prirodno sadrži. Pored sterola ulje iz koštica kajsije sadrži i vitamin E, kao i oleinsku masnu kiselinu koja odlično umiruje kožu.
Brusnica (ulje dobijeno iz semenki) – ima veoma blagotvorno dejstvo jer zahvaljujući svom sastavu obogaćuje našu kožu. Takodje je veoma dobar izvor omega masnih kiselina, kao i antioksidanata.
Navedena ulja možete koristiti pojedinačno ili kao mešavinu. Neka od ovih ulja je teže naći, mada ne nemoguće, tako da ukoliko niste u prilici da napravite mešavinu koja je svakako najbolja ( jer svako od navedenih ulja ima specifična, ali i opšta dejstva, što će doprineti maksimalnom učinku), možete ih koristiti i pojedinačno ili na smenu. Hranljiva ulja je najbolje nanositi na očišćenu kožu ili dodajte par kapi ulja/mešavine ulja u vašu omiljenu hidrantnu kremu pre nanošenja na kožu.
Nadam se da vam se članak svideo, ako jeste, obavezno ostavite lajk/komentar. Ukoliko smatrate da bi pomogao nekoj od vaših dragih osoba, podelite ovaj članak emailom ili preko društvenih mreža. Hvala na pažnji, Igor.
Ukoliko niste pročitali članak u kome sam vam pisao o TOP 3 najvažnija sastojka za negu vaše kože to možete pročitati OVDE.
Literatura: Paula Begoun Research Team
- Aburjai T, Natseh FM. Plant used in cosmetics. Phytother Res. 2003;17:987.
- Arquette DJ, Bailyn EM, Palenske J, et. al. Non-comedogenic and hypoallergenic properties of jojoba oil and hydrogenated jojoba oil. J Cosm Sci. 1998;49:377.
- Hartop PJ, Prottey C. Changes in transepidermal water loss and the composition of epidermal lecithin after application of pure fatty acid triglycerides to skin of essential fatty acid-deficient rats. Br J Dermatol. 1976;95:255.
- Letawe C, Boone M, Pierard GE. Digital image analysis of the effect of topically applied linoleic acid on acne microcomedones. Clin Exp Dermatol. 1998;23(2):56-8.
- Rudzinska M, Gornas P, Raczyk M, et. al. Sterols and squalene in apricot kernel oils: the variety as a key factor. Nat Prod Res. 2016;8:1-5.
- Turan S, Topcu A, Karabulut I, et. al. Fatty acid, triacylglycerol, phytosterol, and tocopherol variations in kernel oil of Malatya apricots from Turkey. J Agric Food Chem. 2007;55(26):10787-94.
